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抑郁症缠上五类人留意危险信号

时间:2016-12-21  来源:未知  作者:昌平新闻网

  “蓝瘦(难受)、香菇(想哭)”一度成为人们挂在嘴边的风行语,却隐隐泄漏着现代人的抑郁情感。负面情绪若得不到正确劝导,久而久之,很可能发展为抑郁症,必需引起重视。

  五类人容易被抑郁症盯上

  临床上发现,抑郁症患者中有几类人最多见。

  女性:家庭不睦者、为情所困者、孕产妇。女性与男性相比更内向,心理承受才能也较弱,在遇到家庭和婚恋方面的矛盾时,假如一直憋在心里,不寻求疏解,时间长了,很容易憋出心病。孕产妇由于激素激烈变化,加上初为人母,角色变化、照顾孩子、统筹事业和家庭等原因,其中有50%~70%的人会出现反映性抑郁。

  空巢老人。我院心理精神科曾做过简略统计,一个月内接诊的近百位抑郁症老人中,约90%以上都称“子女不在身边”“时常见不到孩子”“很少接到孩子的电话”。而诱发这些老人患病的原因有:老伴去世是第一诱因,很多老人在老伴去世3个月内,即呈现显著的抑郁症症状;其次是退休,许多白叟因生活失去目标,涌现心理问题。

  疾病缠身者。心血管疾病、神经系统疾病、糖尿病等慢性病,与抑郁症的共病率很高。患者长期被疼痛、躯体障碍、痊愈困难以及工作生活压力影响,会出现情绪低落、失眠、消极厌世,进而诱发或加重抑郁症。

  医护职员。目前,医护也成了抑郁症高发人群。我就接诊过患抑郁症的医护人员,他们由于面临宏大的工作任务,体力消耗也较大,加上不协调的医患关联,进一步加剧了压力,导致发生抑郁症。

  白领。白领们承受着伟大的心理压力,为了赶进度、完成指标,加班加点,身体和心理都承受着重压,久而久之,或是身材垮了,或是精力压抑、情绪抑郁了。

  抑郁症分三级

  抑郁症按病情严重水平可分为三级,不同级别在症状和治疗方面有所不同。

  轻度抑郁:症状较轻,患者感到愉快不起来,对很多事件不感兴趣,但这种负面情绪不至于影响正常的工作和学习,持续时间也不会很长,有时找朋友或家人聊一聊就能缓解。不需要用药,如有必要可咨询心理医生。

  中度抑郁:症状较重,情绪低落、消极达观、做事效率低、无法全身心投入一件事。症状连续时间长,不能通过自我调整恢复,已经影响工作和学习,但没有自杀倾向。需要用药,最好能住院接收规范治疗。

  重度抑郁:症状严重,长期睡不好,以为生活没意义,生无可恋,有自杀倾向,无法正常工作和学习。这类患者需要应用抗抑郁药,应尽早住院治疗,以免产生严重成果。

  留心危险信号

  有资料显示,约90%的抑郁症患者在发病初期没有意识到本人可能患病,家属早期也很难将他们的心情低落与抑郁症接洽在一起,直到某一天患者说不想活了,甚至做出损害自己或别人的事,才意识到严重性。所以,日常生活中患者及家眷应留意一些危险信号。

  1.情绪低落。患者常常郁郁寡欢,对任何事都提不起兴趣。一般人心情不好,过几天就没事了,而抑郁症患者如果不接受治疗,随着病情越来越重,会感到生不如死。

  2.长期失眠。入睡艰苦,就算很早躺在床上,仍是久久不能入眠。好不轻易睡着了,也好像处于有意识状态,睡眠浅或老是做梦,早上醒得早。

  3.躯体不适。某些情形下,会出现浑身疼痛、头晕、乏力、食欲差、总打嗝、胸闷心慌、憋气难受等症状,这些都可能是抑郁症的表现。

  4.认知障碍。抑郁症患者存在认知障碍,主要表示为记忆力下降;工作、学习时无法专注;抒发能力不如从前,动作灵巧度和协调性也受到了影响。

  5.有自杀偏向。抑郁症最大的危害就是存在自杀危险,患者心坎敏感软弱,有时仅仅由于一些小事就诱发自杀激动,其中以女性居多。女性自杀多因情感问题,男性多半是由于工作和生活压力。(特约记者钱钰玲)



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