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在校大学生如何实现“极简主义”的生活方式?

时间:2016-12-28  来源:未知  作者:昌平新闻网

  近日,日本流行“极简主义”的新闻引起了不少中国网友的关注。那么,在校大学生如何实现“极简主义”的生活方式?

  by 晨子(扬州大学)

  “less is more”。

  大学生如何到达极简主义生活方式?还不如先挑战一下大学生如何达到规律的生活日常,好比不熬夜、不逃课、不泡吧等等~哈哈哈,纯属小吐槽。

  

  什么是极简主义?“极简主义生活方式,是对本身的再认识,对自由的再定义。深刻剖析自己,首先懂得什么对自己最重要,然后用有限的时间和精神,专注地追求,从而获得最大幸福。

  放弃不能带来效用的物品,掌握徒增烦恼的精神活动,简单生活,从而取得最大的精力自由。”这是我看过的众多说明中最为感性和贴切的,至于要如何达到这种状态可以从以下几个方面着手。

  

  社交极简

  在答主看来,社交圈正是大学生活最需要简化的部分,因为有太多人把生活浪费在无用社交上。

  我们的社交圈包含社团小搭档、班级同学、学生会同僚、院系同伴以及各种由于莫名原因组建起来的社交圈。

  

  实际上由于这些社交牵引出来的各种集会、聚餐、团建娱乐运动占有了大批空余时间,而这些社交除了挥霍时间外带来的作用是极小的,通常还会造成一种生活很充实的假象。

  物质极简。相信大家都有过相似阅历,漫无目标地逛街最后买回来一大堆并不需要的东西,最后只能将它们束之高阁,造成极大的浪费。

  物质极简并不意味着你要过上贫乏的物质生活,而是让你选择精细而品质的生活。逛街的时候提前列出清单,防止不用要的消费;

  

  选择高品质的产品而非看似价钱优惠的产品;时常整理衣柜和书桌,抛弃已经不被需要的物品。

  注意力极简

  为什么要提这个呢?其实最主要还是希望大学生能够进步对某些事物的专注力。

  例如大一开学的时候会选择社团,有很多新生一股脑地报了十来个社团,觉得对每个都感兴趣哪样都不想放过,最后却造成所有社团都顾不上的局势。

  其实假如可能选定一两个真正感兴趣的范畴,专注地投入,比起注意力零零碎散好过太多。

  

  感情极简。大学生活里最必不可少地一个部分大略就是谈恋爱咯,情绪烦恼堪称大学生第一大烦恼。

  实在这里针对的是在情感里喜欢“渔场治理”的同窗们,周旋于一群暧昧对象之间,迟迟下不定决心。感情是个很纯洁的东西,认定了是谁就好好地看待对方,不用比较不用巴望前方有没有更好的。

  其实极简生活方式并不拘泥些形式,提议有很多却不一定适合每个人。我们每个人都应当以自己的方式过自己想要的生活。在答主看来,大学生最需要的恐怕不是极简而是规律。

  只有能做到少熬夜,少玩游戏,少翘课,少刷手机,多运动,多看书,多学习,或许就能感到到自己的生活状态有多么健康咯。

  by 咸诶(重庆大学)

  一直以来对“极简主义”的生活方式都没有什么深入的理解,上网查过后再仔细想想,相比于同龄人我应该算是个“极简主义”者了吧,尤其是在生活方面。

  

  有人会认为年青人就过极简会不会太老气了,其实个人感到这是一种生活立场吧,有的人就是喜欢生活缤纷绚丽,天天都布满新意和挑衅,这并没有什么错阿。

  但是也并非每个人都要有一致的价值观,像我就会不安于变化和尝试,看到繁复绚烂的颜色会眼花纷乱,似乎只有一成不变的简略才干让我安心和从容所以渐渐地也就在形式上变得极简了。

  凭良心说,极简真的让我省掉了很多麻烦阿。

  比喻说:

  1.购置东西的时候都统一色协调款式。某一天翻开衣柜愕然发现自己的衣服居然都是黑白灰和藏青为主,偶然也有一两件淡蓝色的打底,但完全看不到红黄绿…..

  也不知道本人从什么时候开端买衣服的时候都主动略过亮色系只关注性冷漠的黑白灰…..不外穿黑色比较不轻易犯错也不必担忧会过季阿~而且黑白灰多好搭配~

  不仅颜色上统一,T恤也简直都是纯色无图案的,再加上几件纯色衬衫,衣着就很舒畅啦,基本没有买衣服要买什么款式的懊恼,就算被说无趣我也乐在其中阿~

  

  2.学会文档电子化。有些资料可以扫描或拍照,电子化之后进行分类放在硬盘或云端,不占处所,查找起来也很便利,也不易丧失。

  (推荐腾讯的微云,PC、手机都可以用,可以免费领取10T的空间,一般人仍是很够用的)。

  3.扔掉没用的东西。舍得将过剩的物品扔掉,通常占着位置最多的就是有价值无应用价值物品。扔东西的过程也是一个认识自己的过程,缓缓你会清楚什么才是你真正想要、需要的东西。

  最后推荐几本我关于极简主义的书,希望看了都能有所收成~

  山下英子--《断舍离》

  金子由纪子--《不持有的生活》

  多米妮克·洛罗--《简单生活的艺术》

  近藤麻理惠--《怦然心动的人生整理魔法》

  佐藤可士和--《佐藤可士和的超整理术》

  by 睿Ryan(山东大学)

  我懂得的极简大概就是:

  不为了给别人看的生活,以自己为动身点的生活,才是我心中的极简生活。

  

  当我们穿一件衣服不是为了告诉别人我有这件衣服,而是因为这件衣服保暖,适合我们,我们才去穿。

  当我们去一家餐馆不是为了发朋友圈发微博秀给别人看,而是因为这家的菜确切好吃,能让我们吃饱,我们才去吃。

  当我们看书,听音乐,看电影,不是为了告知别人我们逼格高,而是发自心坎的喜欢,我们才去做。

  这时我们就会发现,生活中有太多包袱的东西了,这些东西不是我们真正需要的,它们其实是我们让别人需要看到的,它们的任务不再是为我们服务,我想我们应该丢掉了吧。

  

  至于盲目的去极简,什么东西都丢,各种app都删,家里什么东西也没有,空空荡荡,我想这也不算是真正的极简吧。

  为了告诉别人我在极简的极简,充其量算装逼。在生活的过程中,知道自己真的需要什么,以自己为起点的去生活。

  真是做自己、好好做自己、当真做自己,大概就是我以为的极简吧!

  by 西哩哗啦bangbangbang

  说真话在大学过一种"极简主义"的生活其实并不是一件非常简单的事件。

  究竟上了大学之后周围的生活的都是一群比较年轻靓丽、或者是攀比心理还是比较重的同龄人,大家可能都喜欢买一些名牌或者是颜色比较鲜艳的。

  

  然后就受从众心理的影响,就会自然而然跟着大家一起了,而且搞"极简主义"也不是一般人就可以玩的来的。

  因为"极简主义"既然能够那么的风行而是因为代表了一种生活的方式,自在随便,舒服天然是在许多的高品德的人当中,把"极简主义"的生活方式当作一种人生的信条。

  比方说苹果前CEO乔布斯,他就是极简主义的信奉者,所以要想玩好极简主义,不仅是外在,内在也很重要。

  你对于“极简主义”怎么看呢?欢送在评论区说说你的意见。

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