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关于营养包 你知道多少?

时间:2018-05-09  来源:未知  作者:昌平新闻网

关于营养包 你知道多少?

  什么是营养包?

  在婴幼儿辅食中添加的含高密度多种微量元素(维生素和矿物质)的补充品,称为“婴幼儿辅食营养补充品”,也叫“营养包”,其中含或者不含食物基质和其它辅料。其实这就是一种给6月龄到3周岁婴幼儿补充身体所需各种微量营养素。

  国内外营养学界研究表明,通过强化食品,辅食营养补充等方法,改善辅食的营养成分,可减少儿童体重、生长发育迟缓、以及贫血的发生,促进儿童的体格和认识能力的发育。

  为什么要吃营养包?

  1、均衡宝宝的营养。现在咱们生活水平提高了,严重营养不良的孩子已经基本见不到。可是营养不平衡导致的缺钙、缺铁、缺锌、身体抵抗力低、生长缓慢的孩子仍然常见。调查发现:在三岁以前,城市孩子有五分之一的患有贫血,农村更高,有五分之二。另外,维生素A的供给量不足每日建议摄取量的60%,目前孩子近视、弱视、抵抗力低下等现象,都与之相关。

  2、弥补母乳的不足。要给宝宝每日足够的营养,每天需要补充多种的营养素,尤其是到了6个月之后,宝宝进入成长高峰期,单纯的母乳和配方奶粉已经不能满足宝宝的成长需要,必须补充辅食产品。

  3、提高孩子的免疫力

  4、促进孩子智力发育

  5、促进孩子心理和精神发育(语言、社交能力)

  6、促进孩子大动作、精细动作发育(手、眼协调)

  7、改善宝宝咀嚼、消化、吞咽、味觉功能(增强辅食添加)。

  2001-2003年,我国预防医学科学院首任院长陈春明教授课题组,对1478名婴幼儿的辅食中添加“营养素”临床实验。实验报告显示:

  1、身长:实验组比对照组高1.3公分。

  2、贫血率:实验组由34.9%降到18.5%。

  3、智商:实验组比对照组高1.7-3.4分;跟踪到6岁,总智商高出3.1-4.5分。

  哪些宝宝更需要营养包?

  一般来说,所有添加辅食的宝宝都需要使用营养包。有以下情况的宝宝更加需要添加营养包:

  1、 瘦弱、面色差、头发稀少(贫血、佝偻病)

  2、 身高、体重不达标(营养不良、生长发育迟缓)

  3、 食欲差、偏食、挑食、睡眠不好(微量元素缺乏)

  4、 易哭闹、体质差(经常生病的复感儿、体质较差儿)

  5、 早产、低出生体重

  6、 较早人工喂养的孩子

  食用营养包要吃多长时间?

  营养包一般是为6-36个月的宝宝设计的,因为6-36个月为宝宝的生长黄金窗口期,在这个阶段里面,孩子无论是身高体重,还是智商免疫力,都是生长最关键的时刻,大脑的发育在这个阶段里,脑神经生长分布最快,到接近3岁的时候,孩子大脑已经发育接近成人80%-90%,为了宝宝能够得到营养更全面,变的更聪明,有条件的家庭,会建议吃满到5岁。

  营养包是高密度的多种维生素及矿物质的辅食营养素补充品。包括维生素A、维生素B族、维生素C、维生素D、叶酸、钙、铁、锌等。添加到家庭制作的辅食里,一天一包。 免煮,方便。

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