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醋泡花生对健康大有益处

时间:2017-01-08  来源:未知  作者:昌平新闻网

  醋中含有丰盛的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分,有解毒及增进新陈代谢功能。花生中含有大批亚油酸,可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外,减少因胆固醇在体内过多堆积而引发的多种心脑血管疾病。因此,醋泡花生对维护血管壁、阻拦血栓形成有较好作用。长期食用可降血压、软化血管。

  但高血压患者仍需保持服药,醋泡花生不能取代药物,只帮助晋升降压效果,减少降压药服用剂量,掌握药物毒副作用。每顿最多吃十几粒醋泡花生,饭后及时漱口,防止损害牙齿。此外,患胃溃疡和胃酸过多的人不宜吃醋。



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